Collage

Magi.

Finns inget annat sätt att beskriva tillvaron på.

Vart jag än vänder mig förförs jag av den ena vyn vackrare än den andra.

Annonser

Morgonrutiner

”Rutiner”. Ett ord som är så utskällt i vår moderna tid. Framgångspredikare bannlyser med emfas varje stabilt tillstånd och menar på att ständig förändring är det som gäller. Nyfikenhet, utforskarlust, utmaning av vanor är tre nyckelbegrepp.

Förvånas inte över att så många i min professionella omgivning lever i konstans stress. Dessutom är depression och utmattning bara en extra uppgift bort.

Personligen har jag varit i ”hamsterhjulet” och även genomgått en utmattningsdepression som följd av hundratimmars-veckor, ohämmat resande över tidszoner och inga semestrar under flera år. Jag var viktig, framgångsrik och oumbärlig… Inte! En tidigare kollega uttryckte det så bra för mig när det begav sig:

”Åk ut till en kyrkogård och spana ut över alla oumbärliga människor. Fundera över om världen gick under när de checkade ut!”

Idag har jag omfamnat mina morgonrutiner och släpper inte taget. Dessutom omfamnar jag mitt professionella uppdrag med samma kärlek. Det innebär att jag låter mitt privata- och professionella jag frodas i symbios.

Jag vaknar till en ny dag med vissheten att jag avslutade dagen innan på helt rätt sätt. Jobbdagen avslutades med en lista på den enda viktiga saken jag behöver ta itu med under den här nya dagens förmiddag. Med det i bakhuvudet gör jag mitt kaffe och en rik frukost. Tar med mig Elvis ut på tomten för morgontoalett (hunden, inte jag). Bänkar mig framför SVT Nyhetsmorgon och avnjuter kaffe/frukost.

Därefter blir det en morgonpromenad med Elvis och ofta dikterar jag in mängder med tankar och idéer som har med både jobb och skrivande att göra. Under morgonpromenaden visualiserar jag också ”MiT” (Most important Thing) och arbetsdagen i stort. När jag väl sätter igång med jobbet har jag redan färdiga bilder över vad resultatet ska bli.

Under resten av min arbetsdag har jag en stenhård disciplin om att hålla e-posten avstängd och inte tillåta några som helst notifieringar som stör. Istället tillbringar jag 15 minuter innan lunch och innan arbetsdagens slut för att hantera inkorgen. Även här tillämpar jag en extrem disciplin. Lägger tid på att svara enbart på e-post som överhuvudtaget har någon relevans med mitt uppdrag.

Så ser mina morgonrutiner ut och är en vital del av att jag trivs så oerhört bra med livet. Det finns ett tillägg till mina morgonrutiner som jag önskar skulle bli ett naturligt inslag. Det handlar om Steve Jobs och hans dagliga morgonfråga till sig själv:

”Om idag vore min sista dag; skulle jag då göra det som jag håller på med?”

Anar redan ett svar inom mig.

Enkel checklista

Huvudet spinner på och processar mängder av tankegångar.

Har precis haft två bilar på verkstad och service. Fick lite idéer till uppslag om livet i stort. En servicelista är en checklista med utförda kontroller. Tänker att en checklista för verkligheten kan vara ett gott hjälpmedel för ung som gammal:

  1. Du har friheten att välja och ansvaret att ta konsekvenserna av dina val
  2. Du är din egen härskare, men världen cirkulerar inte runt dig
  3. Tankar utan handling resulterar aldrig i någonting, förutom eventuella depressioner
  4. Respekt är något som man förtjänar och inget som någonsin kommer på köpet
  5. Du har kommit dit du är för egen maskin och det är bara den maskinen som kan ta dig någon annanstans
  6. Världen är inte skyldig dig ett jota
  7. Sträck ut din hand och älska gränslöst, men förvänta dig inget i gengäld. (den här punkten tillkommer efter kommentar av annikaaktiv)

Avslutar den här lilla betraktelsen med en galet rolig bild jag tog i Högdalens industriområde på en food-trucks sida. Sjuk humor som tilltalar mig.

Fantastiskt sagt

Såg på Nyhetsmorgon på TV4 i morse. Ett av inslagen handlade om insekter och vår syn på dem. Fascinerande inslag med professor Anne Svendrup-Thygesen vid Norges miljö- och biovetenskapliga universitet. Avslutningsorden är så otroligt slagkraftiga att jag bara måste dela vidare.

”Världen är så rik på små under, men så fattig på ögon som ser dem!”

Jämställdhet

Det mesta som jag känner till har en början och ett slut. Kanske med undantag för den mänskliga dumheten, som verkar nå nya höjder för varje år som går.

Vad får mig som är en född optimist att verka lite dysterkvist?

Alla missgärningar som döljer sig bakom ett ord!

”Jämställdhet”

Smaka på ordet.

Fundera över dess existens.

Hur kan det vara så att vi 2019 i en civiliserad värld fortfarande behöver ha ordet ”Jämställdhet”?

Givetvis kan inte några rader text i ett mikrokosmos på Internet göra någon skillnad, men frågan måste ställas. Vilka handlingar behövs för att ordet ”jämställdhet” ska förpassas till de sälla jaktmarkerna?

Har svårt att tänka mig hur någon levande människa har ett behov av begreppet!

Tulpaner, skumpa och sång väntar den dag ordet förpassas.

Framgång

Som förälder har man en oreserverad kärlek till sina barn. Ibland är det något man bara tar för givet att ens finingar känner.

Har också lärt mig i livet att om man bara tar saker och ting för givet så kan det gå snett. Speciellt som pappa har man en enorm påverkan.

I mitt fall påbörjades tanken om en ”Pappa-bok” i januari 2018. En tanke som fick fäste och gjorde att ett gediget arbete startade påsken samma år. Inför den senaste påsken fick så mina tre ovärderliga människor varsin bok med pappas samlade tankar om livet i stort. Med hela mitt väsens förhoppning om ett framgångsrikt/händelserikt liv.

Varje omslag och inledning är helt unik efter vilka dessa tre fantastiska människor är. Därefter är det 18 kapitel som handlar om allt ifrån kärlek, framgång och pengar till tro & religion.

Så här ser omslagens framsida ut.

Framgång, kärlek, empati och generositet är ett bärande tema rakt igenom.

Framgång är enligt mig när var och en hittar sin passion i livet och kan fylla sina dagar med att låta passionen växa. Fokus, kunskapsinhämtning, utmanande av föreställningar, nyfödda idéer och annat systematiskt arbete är näringsämnena som står för tillväxt. Uthållighet och modet att hålla fast är två andra goda egenskaper. Lärde mig för längesedan en intressant ”läxa” på någon kurs i USA enligt följande:

”Stamina is the ability to stand high above CRAP:

Crisicism

Rejection

Assholes

Pressure”

Kärleken till, och tryggheten i, sin egen person är grunden för att stå emot all världens CRAP.