Vänlighetens lov

Har nu påbörjat realiseringen av en novellidé som har legat oförlöst inuti mig en tid. Vänligheten är den bärande idén i den helt fiktiva berättelsen. Har en synopsis och jobbar nu med scenerna som ska bära idén hela vägen till rampljuset. Räknar med förlagsfärdigt manus till våren 2021.

Ikväll tog jag ett nytt steg för att hitta flera dimensioner till berättelsen: Jag gick ut med en fråga om hjälp till mina vänner på Facebook (finns i sin helhet sist i det här inlägget för den som är intresserad). Funderar även om jag ska söka inspiration i mitt professionella nätverk på LinkedIn.

Bjuder även på lite lunchbilder från Norrby Trädgård i Tyresö tidigare idag.

<>

<>

”Behöver din hjälp med ett nytt litteraturprojekt. Jag ska skriva en fiktiv novell med vänlighet som bärande tema. Jag har grundupplägget och det bärande temat färdigt, samt även ett namn på verket. Jag har ingen förläggare, men kommer att ha ett förlagsfärdigt manus under våren 2021.

Ber dig att fundera över begreppet ”vänlighet” och dela med dig av tankar, känslor, betraktelser, idéer, berättelser ur livet, konst, sånger, värderingar, motsatser till vänlighet och liknande. Har skapat en e-postadress enbart för det här projektet som du gärna får mejla till:

kindnessnovel@outlook.com

Du kommer att vara 100% anonym och novellen kommer att vara ett fiktivt verk. Men, jag är tvärsäker på att din input kommer ge berättelsen andra dimensioner och en dynamik som gör att den kommer att bli publicerad. Givetvis kommer jag att tacka dig och alla fantastiska vänner för engagemanget i förordet till boken.

Det är rätt så mäktigt hur mycket nya idéer och känslor som föds i möten människor emellan. Jag ser med tillförsikt an vilken magi just dina berättelser kommer göra med innehållet. Givetvis kommer jag fortlöpande att rapportera om hur skapandet framskrider.Så, reflektera gärna över vänlighet. Låt därefter fingrarna löpa över glasskivan till din smartphone eller över tangentbordet på din dator. Dela med dig.

Kram”

Sårbar är inte svag

Det finns böcker och så finns det böcker. Läser just nu en riktigt tankeväckande bok av en riktigt klok kvinna, Brené Brown. Boken har den ”korta” titeln ”Daring Greatly: How the courage to be vulnerable transforms the way we live, love, parent and lead”.

<>

<>

Jag är inte ens en fjärdedel in i boken och är redan såld. Författaren är forskare och har sedan länge doktorerat i sociala studier. Boken bygger alltså på omfattande forskning och är väl underbyggd. Brené forskar inom så sjukt coola områden som mod, sårbarhet, skam och empati.

Hon är duktig på att föra fram argument och är tydlig med följande:

  • Att vara sårbar är inte detsamma som att vara svag.

Tvärtom, så kommer många exempel på att sårbarhet och tillit är fundament för att leva ett fulländat liv. Det finns en vacker passus i berättelsen som på ett kraftfullt sätt exemplifierar vad sårbarhet handlar om:

“I define vulnerability as uncertainty, risk and emotional exposure. With that definition in mind, let’s think about love. Waking up every day and loving someone who may or may not love us back, whose safety we can’t ensure, who may stay in our lives or may leave without a moment’s notice, who may be loyal to the day they die or betray us tomorrow — that’s vulnerability.”

För den som vill lyssna till hennes TED Talk.

These are the days

Musik är själens bränsle i vardag, helg, glädje och sorg. Mina morgnar startar oftast med Van Morrisons underbara stämma eftersom det är min ”wake-up call” på mobilen.

Som den musikaliska allätare jag är varierar mitt lyssnande (och sjungande) mellan genrer. Men, jag återkommer alltid till några artister som har följt mig under hela mitt liv. Van Morrison är en av dessa.

Bjuder på en versrad i låten ”These are the days” och en färsk bild från morgonens promenad kring Trehörningen i Huddinge.

<>

These are the days of the endless summer
These are the days, the time is now
There is no past, there’s only future
There’s only here, there’s only now

<>

Odla nyfikenheten

Läsande är den bästa formen av lärande och njutning för mig. Jag har investerat massor med pengar i att ständigt köpa god litteratur och ibland mindre god sådan. Just nu köper jag in det som ska bli sommarens läsning.

Investeringarna i litteratur har skapat en förmögenhet i livet, privat såväl som professionellt. Förutom en kittlande glädje som god litteratur ger har jag lärt mig mängder av olika kompetenser. Ett lärande som kittlar nyfikenheten att vilja veta mer om vitt skilda saker.

Med åldern märker jag att den naturliga nyfikenheten tappat sin glöd. Läsandet stimulerar en intellektuell nyfikenhet som håller utforskarlusten vid liv. Jag har till och med gått så långt att jag periodvis läser kurser om hur man kan lära sig att lära. Den senaste var visserligen för fem år sedan, men jag läser om lärande ett par gånger per år. Senast läste jag Harvard Business Reviews guider om ”Professional Growth”.

<>

<>

Givetvis investerar jag tid i att hitta bra material på nätet och då framförallt för att lära något. Har en favoritplats på nätet som heter Success. Har hittat en artikel som handlar om metoder till ett oförtröttligt livslångt lärande.

Grunderna är barnsligt enkla: Var obotligt nyfiken, ställ frågor och läs extremt mycket! Dessutom är regelbunden motion och tid för återhämtning de bästa kompanjonerna på lärandets väg.

Ha den bästa av helger fina ni!

<>

Skriva för action?

Går en online-kurs där ett avsnitt handlar om att skriva för att få respons. Det hela handlar om att hitta värdet, hålla det kort, organisera upplägget och få allt i en god översikt. Temat rakt igenom är:

  • What?
  • So what?
  • Now what?

Dessutom är en gyllene regel att hålla språket enkelt och att inte ha för många trestaviga ord.

Känner att jag behöver en liten paus från kursen.

Mitt skrivande handlar om att förmedla tankar, känslor, idéer och jag ägnar mycket tid åt att utveckla mitt språk. Givetvis kan jag separera min privata, drömmande och strävande författarambition från min professionella roll. Men, jag klarar inte av att hålla känslan borta alltför länge.

Ha en solig och härlig tisdag!

<>

Junidagar (och nätter)

Alla har sin egen favoritperiod på året. Själv är jag förälskad i allt som juni månad har att erbjuda: Full grönska, skolavslutningar, sommardofter, varma vatten, solkyssta bryggor, ljusa kvällar, varma nätter, midsommarafton och en hel drös av andra sensationer.

För min trogna fyrfota vän är junilivet lite väl krävande, så återhämtning är ett absolut måste!

<>

<>

Avslutar min korta kärleksförklaring till juni med två boktips. Första är en livsbejakande bok skrivet av en professor som visste att han inte hade så lång tid kvar att leva: ”Den sista föreläsningen” av Randy Pausch.

Jag erkänner att jag är en extremt känslig person. Men, det var längesedan jag grät floder till en bok. Om du beställer boken är mitt tips att ha servetter till hands.

<>

<>

Om du inte känner dig helt övertygad kan du med fördel gå in och se hans sista föreläsning.

<>

<>

Mitt andra tips är en bok som verkligen hjälper dig att varva ner och avlasta hjärnan från vardagens bekymmer. Istället kan du utmana dig själv (och din hjärna) med varierande tankenötter. Boken är ”Tankenötter för mindfulness”.

<>

Tyckande och vetande

Livet är förunderligt och inget mindre än ett mirakel. I min egen lilla mirakeltillvaro skattar jag tänkande och vetande högt. Tyckande är inte riktigt mitt favoritområde.

Tyckande, antagande och andra former av fördomar är i min mening en form av utsläpp som bidrar till det sämre för jorden. Tog en kurs nyligen som heter ”Critical thinking for better judgment and decision-making”. En av modellerna i kursen har jag återskapat på bilden nedan. Så otroligt talande för skillnader mellan tyckande och vetande.

För mig osökt in på ett citat som jag inte vet vem det kan tillskrivas:

”Ord ska vägas, inte räknas!”

<>

<>

Avslutar min betraktelse med ett boktips som öppnar upp nyfikenheten och kittlar fantasin: ”Big Magic: How to Live a Creative Life, and Let Go of Your Fear” av Elisabeth Gilbert.

<>

Litteratur jag gillar

Jag strävar mot att bli utgiven skönlitterär författare. Bär på ett antal romaner som bara väntar på att få möta världen.

Älskar orden och den mening som de kan ge. Har haft en kärlek till litteraturen sen barnsben. En tuff barndom som jag ibland behövde fly från. Litteraturen blev den perfekta tillflyktsorten. På några få minuter kunde jag glömma allt det mörka och sugas in i magiska världar.

Kommer att då och då lägga till någon bok som lämnade något magiskt spår i mig. En sådan bok är ”Siddharta” av Hermann Hesse.

<>

<>

Kan inte låta bli att tipsa om en mera nutida magisk bok som har gett mig en del glädje: ”Stor magi – leva kreativt utan rädsla” av Elisabeth Gilbert.

<>

<>

Ha en fin måndag kväll denna korta arbetsvecka.

<>

En ny vardagsbetraktelse

Coronapandemin är långt värre än vad jag i inledningsskedet resonerade kring. Jag använder mig ofta av probabilistiskt tänkande då jag vill försöka förstå något osäkert och skaffa mig själv ett sammanhang. I det arbetet använder jag mig av Bayes sats för att förädla mina olika sannolikhetsteser när mer data finns tillgängligt. Har varit, och fortsätter att vara, en förespråkare av den svenska modellen för att möta upp mot pandemin.

Är idag mer osäker på sannolika skeenden i en nära framtid, då Covid -19 visar sig vara extremt förrädiskt. Därför fortsätter den mer isolerade vardagen ett tag till. Det här är min nionde vecka då jag sköter mina uppdrag från hemmakontoret. Förutom att då och då vara på kontoret och träffa kollegor fysiskt är det få nackdelar med min nya vardag.

Om jag tittar på just den här veckan som nu är inne på sin sista arbetsdag skulle jag under ”normala” omständigheter ha ägnat tid åt:

  • Restid inom Stockholm måndag, onsdag och fredag: Ca 7 timmar
  • Restid ToR Göteborg tisdag med tåg, flyg, taxi, taxi, flyg och tåg. Totalt (utan förseningar) ca 6 timmar resa
  • Restid ToR Luleå torsdag. Totalt ca 6,5 timmars resa
  • Det skulle ha varit avresa hemifrån 5 på morgonen och ankomst hem vid 19-tiden på kvällen under resdagarna.

I min nya vardag sparar jag in nästan 25 timmars resande och jobbar betydligt kortare dagar, vilket ger mycket mer utrymme för annat. Jag studerar mer, läser mer, skriver mer, tränar mer, umgås med familjen mer, tar hand om hus-/trädgårdsprojekt och har ändå ”tid över”.

Den tid som är över kan jag fortsätta ägna åt att försöka förstå vad morgondagen har att erbjuda. För min del är det en terapeutisk verksamhet som ger mig en saklig grund att förhålla mig till liv, hälsa, sjukdom och död. Även sjukdom och död har en plats i vardagen. Ger mig än mer respekt för-, och glädje i, min vardag.

Hoppas att min högst personliga vardagsbetraktelse kanske kan ge dig någon influens i din egna högst personliga vardag. Kramar till alla.

<>

Foto av Nina Uhlíková från Pexels

Föroreningsrensning

En kylslagen, regnig och grå majdag på andra sidan fönstret. Willie Nelson i högtalarna i min skrivarstudio.

Har under veckan skrivit ett litet manifest för de som utsatts för någon form av våld.

Trots att jag snart fyller 55 lever min barndoms utsatthet i symbios med den jag idag är. Men, bara för att jag för länge sedan har förlåtit mina plågoandar kan jag aldrig tolerera våld, hot och pennalism.

<>

När slagen ackumulerats

Samlats på hög

.

Då hoten upprepats

Meningen förlorats

.

Sträck på din rakt igenom unika gestalt.

Lyft huvudet högt

.

Andas in alla dina medmänniskors energi

.

Räkna sakta ett, två tre

Släpp långsamt ut alla föroreningar

.

Bryt och starta på nytt

.

Du är modig, stark och vis

<>

Foto av Martin Lopez från Pexels