Personlig utveckling

Personlig utveckling

/ Write4Joy / 2 kommentarer

Två gånger per år tar jag mig tiden att noga gå igenom var jag står, hur jag utvecklas i det jag gör, om jag gör avtryck med det jag gör och vilka områden jag vill utveckla kommande period. Jag jobbar med egen introspektion och försöker ständigt förbättra min medvetenhet om hur jag är/uppfattas. Men, än viktigare är den input jag tar in från min omgivning. Det här ger mig en tydligare bild över utanförperspektivet och sammanvägt ger det mig en medvetenhet för bättre självledarskap.

Jag läser även mängder av ny forskning kring lärande, karriärutveckling och självledarskap. När jag har skaffat mig en bra grundbank med data jobbar jag i fyra steg:

  1. Jag sätter upp mål för kommande period och börjar strategiskt blocka tid i kalendern för att kunna uppnå dessa
  2. ”Uppfinner” sätt att mäta min väg mot målen för att inte tappa lust/energi på vägen
  3. Tar till mig mätetalen för att förstå om jag är på rätt väg eller om de mål jag har satt upp behöver ändras
  4. Svårast av allt: Att försöka förändra hur jag tänker och gör under resan

Nyckeln i allt detta är reflektion, lärande och modet att våga prova nytt eller att överge något som inte är rätt.

För dig som vill ha lite bra material om lärande kan jag rekommendera en mycket bra bok:

”Learn Better” av Ulrich Boser

Flytt och förändring

/ Write4Joy / Lämna en kommentar

I min professionella vardag råder högtryck. Massor av spännande och utvecklande, så lite tid. I rådande högtryck har vi även flyttat in i nya kontoret. En flytt som ger annan energi och som kräver personlig förändring.

Vi har minskat på arbetsytan och öppnat upp 75 % av utrymmet. Mötesrummen är mer än halverade i antal. Det medför att helt nya kontakter kommer att skapas. Det innebär även att planering av möten och skapande kräver än mer disciplin än tidigare.

Ser verkligen fram emot resan framåt i nya lokaler mitt i Stockholm City (Urban Escape, Regeringsgatan 25) och den förändringsresa som nu är igång på allvar.

Enkel checklista

/ Write4Joy / 2 kommentarer

Huvudet spinner på och processar mängder av tankegångar.

Har precis haft två bilar på verkstad och service. Fick lite idéer till uppslag om livet i stort. En servicelista är en checklista med utförda kontroller. Tänker att en checklista för verkligheten kan vara ett gott hjälpmedel för ung som gammal:

  1. Du har friheten att välja och ansvaret att ta konsekvenserna av dina val
  2. Du är din egen härskare, men världen cirkulerar inte runt dig
  3. Tankar utan handling resulterar aldrig i någonting, förutom eventuella depressioner
  4. Respekt är något som man förtjänar och inget som någonsin kommer på köpet
  5. Du har kommit dit du är för egen maskin och det är bara den maskinen som kan ta dig någon annanstans
  6. Världen är inte skyldig dig ett jota
  7. Sträck ut din hand och älska gränslöst, men förvänta dig inget i gengäld. (den här punkten tillkommer efter kommentar av annikaaktiv)

Avslutar den här lilla betraktelsen med en galet rolig bild jag tog i Högdalens industriområde på en food-trucks sida. Sjuk humor som tilltalar mig.

Framgång

/ Write4Joy / 1 kommentar

Som förälder har man en oreserverad kärlek till sina barn. Ibland är det något man bara tar för givet att ens finingar känner.

Har också lärt mig i livet att om man bara tar saker och ting för givet så kan det gå snett. Speciellt som pappa har man en enorm påverkan.

I mitt fall påbörjades tanken om en ”Pappa-bok” i januari 2018. En tanke som fick fäste och gjorde att ett gediget arbete startade påsken samma år. Inför den senaste påsken fick så mina tre ovärderliga människor varsin bok med pappas samlade tankar om livet i stort. Med hela mitt väsens förhoppning om ett framgångsrikt/händelserikt liv.

Varje omslag och inledning är helt unik efter vilka dessa tre fantastiska människor är. Därefter är det 18 kapitel som handlar om allt ifrån kärlek, framgång och pengar till tro & religion.

Så här ser omslagens framsida ut.

Framgång, kärlek, empati och generositet är ett bärande tema rakt igenom.

Framgång är enligt mig när var och en hittar sin passion i livet och kan fylla sina dagar med att låta passionen växa. Fokus, kunskapsinhämtning, utmanande av föreställningar, nyfödda idéer och annat systematiskt arbete är näringsämnena som står för tillväxt. Uthållighet och modet att hålla fast är två andra goda egenskaper. Lärde mig för längesedan en intressant ”läxa” på någon kurs i USA enligt följande:

”Stamina is the ability to stand high above CRAP:

Crisicism

Rejection

Assholes

Pressure”

Kärleken till, och tryggheten i, sin egen person är grunden för att stå emot all världens CRAP.

Formeln för lycka

/ Write4Joy / Lämna en kommentar

Har hittat mannen som på mindre än 15 minuter beskriver formeln för lycka.

Själv väljer jag sedan lång tid tillbaka att vara lycklig. Det är ett ständigt åtagande och handlar om en öppen attityd. Efter att nyss ha sett Shawn prata på TED 2011 har jag fått några än skarpare verktyg i min mentala verktygslåda. Kommer så länge jag lever fortsätta att välja lyckan i livet.

Att växa som människa

/ Write4Joy / Lämna en kommentar

Läser för närvarande en mycket bra bok, ”Growing yourself as a leader”. Den är indelad i 6 kapitel, där det första är ”Building personal mastery”. Attraheras enormt av språket författarna använder sig av. De stimulerar mig att tänka till utanför det vardagliga och väcker lusten i mig att lära något nytt.

Jag har alltid haft ett enormt sug efter att lära mig. I vuxen ålder har lärandet mest bestått i professionell utveckling, men med åren inser jag att utveckling som människa är än viktigare. Just där finner jag bra verktyg i boken jag nu läser. Återuppväcker den starka och oförfalskade ungdomsrösten från djupet av mitt innersta som alltid ropade ”Kom igen, dags att befordra dig själv än en gång!”

Eller som vårt ledord på Microsoft säger: ”Embrace a growth mindset!”